家でサッカーの練習をしよう！視野を広げるボールタッチトレーニング #家で一緒にやってみよう #StayHome

サッカー！

こんな時だからこそポジティブに！

家でも出来るトレーニング動画の紹介です。

ふうせんとサッカーボールを同時に使って、

運動神経系を刺激する

「コーディネーショントレーニング」です！

ルックアップ(視野を広げる)のクセ付けにも

役立つオススメなトレーニングなのでぜひやってみて下さい！

1日2分でできます！(物足りなかったらセット回数を増やして👍)

※本日は配信曜日(火・金・土)ではありませんが、この期間中できるだけ動画配信していきます。

【ウェアサプライヤー(衣装提供)】
SINE METU さん
https://www.sinemetu.okinawa

【チャンネル登録はこちら☺️】↓
https://www.youtube.com/channel/UC4Nrt3aTTnjVAW_ein2nTQQ?view_as=subscriber

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※毎週3回(火・金・土)19:30に動画配信！

※お仕事依頼はこちらへ連絡お願いします。
takuyaokugaku88@yahoo.co.jp

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・毎日5分で上手くなる！ボールタッチを磨く練習
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#家で一緒にやってみよう