【サッカー肉体改造】筋トレ10日間「腕立て100回」「腹筋100回」「背筋100回」やってみた結果!

サッカー!

今回、視聴者参加型の荒野行動対決で負けたので罰ゲームを決行いたしました!

▼対戦動画
https://youtu.be/gcvrbyouWQ4
https://youtu.be/lO6_vvfNFL4
https://youtu.be/UrSe3rXfuEQ

▼とりどり公園【CLAY&あいろん】
https://www.youtube.com/channel/UCdtOzJQ5wPFd6jun__M769w

▼CLAYさんのメインチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCjmrGPZmMDbyBZLllXsUTsA

【罰ゲーム:筋トレ内容】
腕立て100回、腹筋100回、背筋100回
これを10日(合計3000回)連続でやらなければいけません。
※もしできなかった場合は追加で回数終わるまでやります

━━━━━━
– AJ UNITED –
━━━━━━
■ YouTubeサブ ⇒ https://goo.gl/4QwS2m
■ TikTok ⇒ https://vt.tiktok.com/BwNHGH/
■ 公式コミュニティ ⇒ https://discord.gg/aj-united
■ 公式グッズ ⇒ https://muuu.com/videos/0c1f449d1a61b6ab

━━
– A –
━━
■ Twitter ⇒ https://goo.gl/5BuZBV
■ Instagram ⇒ https://goo.gl/TMKps6

━━━
– 樹海 –
━━━
■ Twitter ⇒ https://goo.gl/K17XdZ

━━━━━━━━━━
ファンレターはこちら
━━━━━━━━━━
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1 ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
AJ UNITED 宛

━━━━━━━━━
コメント欄のルール
━━━━━━━━━
中傷誹謗、荒らし、ネタバレ、他のYouTuberさんの名前を出す行為(迷惑になることがある為)は見つけ次第削除・ブロックさせていただきます。
どなたでも楽しくコメント欄は活用してほしいので、ご協力のほど宜しくお願い致します。

24 COMMENTS

コメント専用

勝手にAさんムキムキかと思ってたらムキムキじゃないんかい!((((;゚Д゚))))

返信する
ワオ鮎川

自慢になるけどお父さんがジム経営してるからムッキムッキやで

アドバイスです
腕立ての時もうちょっとお尻を下げて一直線になるようやったほうがいいですよ

返信する

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA